Se você tem o sonho de ser mãe e já
começou a investir em tentativas para engravidar conheça as dicas para
engravidar mais rápido.
Não se esqueça que tudo acontece na hora
certa e que cada corpo é diferente do outro, por isso não entre em desespero
que sua prima, amiga ou tia conseguiu engravidar um mês depois que parou de
usar anticonceptivos e você já estiver na terceira ou mais tentativas e nada
ainda.
As dicas para engravidar mais rápido podem
te ajudar nessa missão, mas nada de ficar ansiosa hein? A ansiedade pode
atrasar o tão esperado sonho de ter um bebê.
Atenção às dicas para engravidar mais rápido
Primeiro você deve saber detectar seu
período fértil, note com mais atenção as mudanças de seu corpo neste período.
Na internet existem calculadoras que calculam seu dia fértil com alguns dados
como datada sua última menstruação.
Alguns sinais do período fértil são:
aumento da temperatura corporal, aumento do apetite, presença de um muco
vaginal transparente e em algumas mulheres um desconforto na parte de baixo do
ventre.
Não use lubrificantes quando estiver
tentando engravidar, esse produtos e demais substâncias artificiais alteram o
ph vaginal e podem impedir o óvulo de ser fecundado.
Uma alimentação saudável e exercícios
físicos são uma das dicas para engravidar mais rápido que vale a pena tentar
porque além de ajudar a aumentar a fertilidade traz hábitos de vida mais
saudáveis.
O stress é um vilão quando o assunto é
engravidar, pesquisas têm demonstrado que ele é uma das causas de infertilidade
em casais, por isso relaxe! Tire um tempo para se divertirem, o casal precisa
disso.
Dentre as dicas para engravidar mais rápido uma das mais conhecidas é a de ficar deitada depois de ter relação sexual, nas clínicas de fertilização as mulheres devem permanecer deitadas para aumentar em até 50% as chances de engravidar.
É recomendado ter relações sexuais dia sim
dia não para melhor qualidade dos espermatozóides principalmente no seu período
fértil, nesse tempo é hora do casal praticar bastante para que o óvulo seja fecundado
e um novo ser gerado.
Para quem tem o hábito de fumar ou ingere
bebidas alcóolicas é hora de parar de vez se quer engravidar, essa é uma dentre
outras importantes dicas para engravidar mais rápido.
Se você está no quarto mês de tentativa ou
quem sabe no oitavo ainda pode continuar tentando, caso complete o tempo de um
ano com tentativas constantes e você não engravidar é hora do casal procurar um
médico para melhores orientações.
Enquanto o tempo passa não custa nada
tentar seguir as dicas para engravidar mais rápido e boa sorte!
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Tags: Como engravidar, como engravidar mais rápido, dicas para engravidar
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