Como prevenir estrias nos seios

As estrias são extremamente incomodas independente da parte do corpo onde elas surjam. E para que elas não estejam presentes em seu corpo você deve cuidar muito bem da sua pele para que não haja a rompimento da mesma causando assim as temíveis estrias.

Abaixo segue algumas dicas importantes para você evitar que elas surjam principalmente na área dos seios.


1 – Mantenha sua pele hidratada por dentro. Para isso beba no mínimo 8 copos de água por dia

2 – mantenha sua pele hidratada por fora. Para isso use óleo de amêndoas ou azeite de oliva extra virgem.

3 – Evite o efeito sanfona. De forma que não emagreça e engorde muito rápido.

4 – Se você não está grávida, procure tomar algum chá diurético para evitar o inchaço e assim, o rompimento da pele que se transforma nas estrias. Se estiver grávida, procure comer frutas com efeito diurético.

5 – use sutiã com alta sustentação nas alças, principalmente quando for fazer faxina, seus seios precisam está protegidos de movimentos bruscos que podem levar ao rompimento da pele.

6 – Faça uma massagem pelo menos 2 vezes na semana usando a parte de dentro da casca de uma banana. Isso deixará seus seios mais firmes.